יום שלישי, 5 במאי 2015

סלט בורגול טעים צבעוני ובריא !!!!



היי לכם , מצרפת לכם מתכון לסלט מהיר טעים צבעוני והכי חשוב בריא ..... 
ועוד דבר קטן .... כולם אוהבים את הסלט הזה :)

מתכון :

מרטיבים כוס בורגול במים רותחים כ-20 דקות .
בינתיים מתחילים לחתוך קטן קטן את :
2 עגבניות
2 מלפפונים ירוקים
2 בצל ירוק
2 מלפפון חמוץ
זיתים - בערך חצי כוס
נענע , פטרוזיליה וכוסברה ( חופן נאה)
אחרי שקצצנו הכל מוסיפים את הבורגול ( אחרי שסיננתם אותו כמובן )
מוסיפים לימון שמן זית ומלח לערבב טוב טוב

לטעום ולראות שלא חסר מלח או קצת לימון ולאכול בתיאבון :)

עוד מתכונים טעימים עסיסיים וקלים תוכלו למצוא בדף שלי "מהזוית של רוית"
פשוט תעשו לייק ותתעדכנו במתכונים חדשים ומוצלחים ... מצרפת לינק :

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה